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專家論劍:深究訓(xùn)練、競(jìng)賽利器——功率計(jì)
鄒成大概在5年前開始使用功率計(jì)訓(xùn)練,伴隨著功率訓(xùn)練的進(jìn)行,鄒成還和王開元一起翻譯了國(guó)外最專業(yè)的功率教科書《Training and Racing with a Power Meter》(這本書會(huì)在近期出版)。
鄒成剛開始進(jìn)入功率這個(gè)領(lǐng)域的時(shí)候,選擇少之又少,基本上只有SRM、Quarq、PowerTap三家。第一個(gè)功率計(jì)是當(dāng)時(shí)價(jià)格最便宜的PowerTap。而現(xiàn)在功率計(jì)的品牌已經(jīng)超過了2位數(shù),并且?guī)缀趺總(gè)月都有新的品牌出現(xiàn)。這使得很多車友在功率計(jì)選擇上產(chǎn)生疑問,其中最大的一個(gè)問題就是到底單邊功率計(jì)和雙邊功率計(jì)有何區(qū)別,就這個(gè)問題鄒成再次采訪了王開元。
Power2Max 盤爪式功率計(jì)牙盤
鄒成:最近看到好多小伙伴都上功率計(jì)了,騎完車大家聊著碼表上的數(shù)據(jù),瞬間感覺自己不會(huì)聊天了。你給我出出主意,如何在保全荷包的情況下,可以跟小伙伴們愉快地玩耍?
王開元:現(xiàn)在市面上功率計(jì)選擇很多啊,牙盤功率計(jì)有SRM,Quarq,PowertapC1,Pioneer,Power2Max,Rotor Power;腳踏功率計(jì)有Powertap P1,Garmin Vector等;花鼓功率計(jì)有Powertap G3和GS。國(guó)產(chǎn)的飛輪功率計(jì)Pica也已經(jīng)發(fā)布了,Shimano更是透露了要發(fā)布功率計(jì)的新聞。
Stage單邊盤腿式功率計(jì)
鄒成:最近看到Stage單邊功率計(jì)宣傳很火啊,豪門天空車隊(duì)在用,價(jià)格也不貴。元芳,你怎么看?
Garmin Vector 腳踏式功率計(jì)(有單、雙邊選擇)
王開元:單邊功率計(jì)也不止Stage一家在做,Garmin Vector S,Rotor Power S,4iiii都在做單邊功率計(jì)。但你用功率計(jì)的目的是什么呢?
鄒成:自然是聊(Zhuang)天(Bi),但是騎了這么多年車,水平也就停留于此了,身邊不少車友用功率計(jì)訓(xùn)練后,的確是有進(jìn)步的,所以我買功率計(jì)自然也想科學(xué)訓(xùn)練啦。
王開元:可單邊功率計(jì)精度上有問題,這點(diǎn)你了解嗎?
功率計(jì)行業(yè)龍頭——SRM 盤爪式功率計(jì)牙盤
鄒成:怎么會(huì)呢?不是標(biāo)稱精度+-2%嗎?跟SRM是一樣的
王開元:單邊功率計(jì)只能測(cè)出一條腿的功率,你知道嗎?
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對(duì)自行車熱情始于他的大學(xué)生涯。創(chuàng)立了自行車銷售公司—鏈輪單車,捐資創(chuàng)辦了NGO組織上海自行車運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟發(fā)展中心,旨在推廣自行車運(yùn)動(dòng)。首創(chuàng)了與旅游相結(jié)合的“格蘭楓度”以及和城市相結(jié)合的“魁地侖”自行車賽事。在CCTV、樂視體育、北京體育等媒體解說各大國(guó)際自行車賽事。