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完成226公里大鐵是什么體驗(yàn)?韓國(guó)IRONMAN比賽記
下午是準(zhǔn)備換項(xiàng)包和存放自行車(chē)的時(shí)間。把所有比賽物品按照項(xiàng)目擺在地上過(guò)一遍,是檢查物品是否齊全的最快方式,然后裝包,出發(fā)去換項(xiàng)區(qū)。
不得不說(shuō)(來(lái)參加比賽的)IRONMAN真的很壕 !
在屬于自己的位置上掛好自己的比賽包,跑步的和自行車(chē)的分開(kāi)放,動(dòng)線(xiàn)合理。
最后存放自行車(chē)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)隔壁232號(hào)選手居然是同款戰(zhàn)車(chē) !不過(guò)一輛是AWA銅牌,一輛是買(mǎi)菜用,級(jí)別差太多。
下午,還有中文專(zhuān)場(chǎng)賽事說(shuō)明會(huì),是IRONMAN賽事為數(shù)不多的中文說(shuō)明會(huì)之一。
9月10號(hào):比賽日
賽前3小時(shí)
太疲憊了,真的需要一個(gè)好的睡眠來(lái)好好恢復(fù)。昨晚大概9點(diǎn)就睡了,結(jié)果睡了沒(méi)一會(huì)就醒了,一看手表:22:08 !才睡了一個(gè)小時(shí)!之后大概花了三個(gè)小時(shí)才重新睡著,早晨4 :20起來(lái),感覺(jué)和沒(méi)睡覺(jué)一樣累。隨便吃了個(gè)早餐,不得不說(shuō)韓國(guó)這邊的早餐真是......對(duì)于一個(gè)廣東人來(lái)說(shuō)不能忍,可惜此行沒(méi)有自己準(zhǔn)備食物 (一大失誤),然后準(zhǔn)備帶東西走去賽場(chǎng)。
賽前1小時(shí)
到了賽場(chǎng)之后才發(fā)現(xiàn)水帶少了,在T1、T2換項(xiàng)包準(zhǔn)備了半份恢復(fù)蛋白粉之后,只剩下500ml的水,而稀釋我準(zhǔn)備的能量補(bǔ)給粉劑,則至少需要1500ml的清水,這意味著我水壺里面的液體濃度是原來(lái)計(jì)劃的3倍,頓時(shí)心慌慌。 另外在車(chē)上準(zhǔn)備了4個(gè)奇亞籽能量棒。最后穿好防寒泳衣,離開(kāi)換項(xiàng)區(qū),往出發(fā)區(qū)去準(zhǔn)備。
賽前20分鐘
在存包處遇到了我們GD先鋒俱樂(lè)部的大部隊(duì),非常高興遇到這群隊(duì)友,一下子消除了大部分緊張感,F(xiàn)場(chǎng)主持也非常給力,氣氛越來(lái)越high。隨后聽(tīng)到西北王丁炳寧拿著 (搶了)麥克風(fēng)用中文給現(xiàn)場(chǎng)中國(guó)軍團(tuán)打氣,一下子緊張感轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮感,混到游泳出發(fā)前排,等待出發(fā)。
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JAY 前美騎技術(shù)編輯,從山地、折疊、公路、鐵三,一路騎來(lái),八年超過(guò)六萬(wàn)公里騎行經(jīng)驗(yàn),三年跑步,兩年游泳,現(xiàn)為鐵人三項(xiàng)業(yè)余運(yùn)動(dòng)員,教練員,7場(chǎng)標(biāo)鐵、4場(chǎng)113半程大鐵,多個(gè)鐵三訓(xùn)練營(yíng)、跑步訓(xùn)練營(yíng)、游泳培訓(xùn)教練。