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測試結(jié)果與數(shù)據(jù)分析

WKO4顯示早上測試相關(guān)數(shù)據(jù)

WKO4顯示下午測試相關(guān)數(shù)據(jù)

原始數(shù)據(jù)導入到WKO4與Golden Cheetah可以觀看且分析個別實驗組的差異，由于WKO與金豹的數(shù)據(jù)表達都過于復雜（請見下圖所示)，而且而且不容易看到特細微的曲線差異，故紐勝分別用簡化表格顯示出實驗數(shù)據(jù)的結(jié)果。

金豹功率對比分析 T2功率相關(guān)數(shù)據(jù)對照表

實驗分組：

第一組實驗我們命為Test-1

橢圓盤跟圓盤比對，踏頻90以上：簡稱T1

第二組實驗我們命為Test-2

橢圓盤跟圓盤比對，踏頻85以下：簡稱T2

第三組實驗我們命為Test-3

全程大盤：簡稱T3

第四組實驗我們命為Test-4

急陡坡全程搖車，踏頻90以上：簡稱T4

其實，我們可以在(數(shù)據(jù)圖1)看到幾個共通點，功率上紐勝盡量控制在320瓦左右，踏頻則是依照每組的要求而去配合，基本上到達終點的時間也都很接近，我們可以看到T1的38T功率是320瓦，與T2的36T以及T3的52T的實驗結(jié)果都是相同的功率數(shù)據(jù)，甚至時間都是相同的結(jié)果，可以說是一致的結(jié)果嗎？

再者，就是關(guān)于心率方面，由于早上的平均心率是比較低的，下午的心率數(shù)據(jù)則可能會高那么一些，所屬正常，身體難免會有疲勞反應(yīng)出現(xiàn)。

固定時間：將T1~T3的實驗結(jié)果在2分20秒的結(jié)果之下討論

在固定時間之下，我們可以看到距離最長者獲勝，T1的36T在高踏頻之下確實有著明顯優(yōu)于38T的結(jié)果。若是時間拉長到60分鐘則有接近800米的差異，換算下來就是兩分鐘的優(yōu)勢了。

在T2的實驗當中，我們很明顯地看到對于踏頻低于85以下的情況，似乎彼此都沒有多大優(yōu)勢，代表著上坡時你的踏頻越低，則可能時間上的效益是不會站在你這邊太多。

在T3的實驗當中，紐勝依稀強烈感覺到兩者在大盤上坡的那種踩踏死點差異，橢圓盤可以讓你感受到死點明顯避開了，似乎是保護了你的膝蓋與減緩你的肌肉壓力，但是結(jié)果卻讓人很訝異？在相同的時間之下卻差距了有28米的距離，或是時間拉長到30分鐘則有著455米的差異，60分鐘則有著910米的差異。

結(jié)果讓人很吃驚！

固定距離：將T1~T3的距離由890米規(guī)范在800米的結(jié)果之下討論

在固定距離之下，我們可以看到用時最短者獲勝，可以看到T1的36T在高踏頻之下確實有著明顯優(yōu)于38T五秒的結(jié)果。由于紐勝平時的騎乘齒比都是39T的齒數(shù)，當下?lián)Q成36Ｔ是真的不太習慣，鑒于實驗性質(zhì)的需求，也就是盡量朝著實驗的步驟走下去。

不過，這樣的結(jié)果也讓紐勝很訝異，居然有這么明顯的差距？若是時間拉大到60分鐘，則有接近150秒的差異，換算下來就是兩分鐘多的優(yōu)勢。未來遇到爬坡導向的賽事可能讓紐勝也要放棄標準盤片的設(shè)定了？

在T2的實驗當中，我們很明顯地看到平均功率都是323瓦，跑出來的距離都很接近，但是在踏頻上，36T還是略高了一些，成績上還是省下了兩秒鐘。請原諒紐勝當時沒有將36T的踏頻控制在80以下，但你應(yīng)該能理解，當下很難去控制到功率、心率、踏頻都處于一個公平狀態(tài)，但是對于踏頻低于85以下的情況，都不太會跑出一個理想的成績出來。

在T3的實驗當中，畢竟53T/52T只差了一個齒數(shù)！在相同的距離之下卻有著4秒的差距，或是時間拉長到30分鐘則有大約60秒的差異，而甚至到60分鐘則有約120秒的差異。