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3、林芝

　　林芝被稱為西藏的江南，以世界上最深的峽谷--雅魯藏布江大峽谷著稱于世。林芝稱得上是世界僅存的絕少為人類所涉足的凈土之一，因此林芝一直是旅游考察、探險的圣地。

　　林芝莽莽林海，花之海洋，從高寒地帶生長的雪蓮花，盛產(chǎn)的香蕉、棕櫚，物產(chǎn)資源豐富，自然風貌保存完好，一派森林云海風光。藍天白云、冰川襯森林、碧湖映雪山、風景絕倫。這里的湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣盎然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰倒影湖中，景色宜人至極。

　　名勝景點-雅魯藏布江、巨柏林、墨脫

　　3.1雅魯藏布江大峽谷位于“世界屋脊”青藏高原之上，平均海拔3000米以上，長達496.3公里，險峻幽深，侵蝕下切達5382米，它的長度超過曾號稱世界之最的美國克羅拉多峽谷（長440公里），深度超過了曾號稱世界之最的秘魯科爾多峽谷（深3200米左右）。具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶季內(nèi)雨林等九個垂直自然帶，是世界山地垂直自然帶最齊全、完整的地方，這里麇集了許多生物資源，包括青藏高原已知高等植物種類的2/3，已知哺乳動物的1/2，已知昆蟲的4/5.以及中國已知大型真菌的3/5，堪稱世界之最。

　　雅魯藏布江大峽谷的基本特點可以用十個字來概括：高、壯、深、潤、幽、長、險、低、奇、秀。它是中國幾代科學家經(jīng)過長期艱辛努力后驀然發(fā)現(xiàn)的。它令世界矚目和驚嘆，令中國為之自豪和驕傲。

　　3.2　巨柏林有“世界巨柏王”之稱巨柏林，位于雅魯藏布江和尼洋河下游海拔3000米一3400米的沿江河谷里。在巴結鄉(xiāng)境內(nèi)的巨柏自然保護區(qū)，散布生長著數(shù)百棵千年古柏，塔形的樹冠以及挺撥的樹干十分惹眼，這即是西藏特有的古樹--巨柏（亦稱為雅魯藏布江柏木）。

　　巴結鄉(xiāng)境內(nèi)的巨柏自然保護區(qū)，樹木分布集中，生長較好，是一片較完整的巨柏林。這些古柏平均高度約為44，胸徑為158厘米。在古柏林中央有一株十幾人都不能環(huán)抱的巨柏，它高達50多米，直徑近6米，樹冠投影面積達一畝有余。經(jīng)測算，這株巨柏的年齡已有2000-2500年之久，被當?shù)厝艘?ldquo;神樹”之尊加以保護。

　　林芝縣古柏林在當?shù)夭刈迦罕娦哪恐惺鞘サ�，傳說苯教開山祖師辛饒米保的生命樹即是古柏，所以林中那些最大最古老的樹身上總是纏掛著風馬，樹林中還到處是瑪尼堆，常有信徒遠道前來朝拜。

　　3.3　巴松措又名措高湖，位于拉薩到林芝的318國道(川藏公路)左側約40公里處，路面良好，僅需約半小時就可抵達。隨著從318國道至巴松措的高等級公路的完全通行，巴松措正在成為一顆冉冉升起的西藏又一旅游明星，2000年被評為國家4A級風景區(qū)，2002年又被林業(yè)部認定為國家級森林公園。巴松措海撥高3500左右，湖水面積達26平方公里，平均水深60多米，湖中又一小島，島上植物怪異，有一尼姑廟，廟小香火旺。

　　3.4　南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米級山峰中的最高峰，有冰山之父的美譽。

　　南迦巴瓦在藏語中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒“，一為“直刺天空的長矛”，后一個名字來源于《格薩爾王傳》中的“門嶺一戰(zhàn)”，在這段中將南迦巴瓦峰描繪成狀若“長矛直刺蒼穹”。由這些充滿陽剛的名字里，我們大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的剛烈與不可征服。南迦巴瓦峰山腳處溫泉眾多，植物異常繁密，是理想的探險登山及療養(yǎng)勝地。

　　南迦巴瓦以其勢逼藍天的雄姿，異峰突起，其雄險的山體和變幻莫測的氣候，使它直到1992年才被中日聯(lián)合登山隊征服，至今它仍是世界各國登山組織向往的目標。曾被《國家地理雜志》評為“中國最美的地方”之中國最美十大名山

　　3.5　墨脫遍地是寶，處處風光秀麗，植被覆蓋率達百分之八十以上，西藏原始森林主要分布于此。可以說，墨脫這塊神奇的土地是世界上絕無僅有的動植物寶庫，是科普考察探險旅游的絕佳場所。

　　墨脫意為“花朵”，又名白馬崗，意為“隱秘的蓮花”。它所處之地山高谷深，交通極為不便。藏傳佛教中稱“佛之凈土白馬崗，圣地之中最殊勝。”歷史上這里曾為眾多的佛教徒所向往，信徒們均把一生中能去一次白馬崗視為最大幸事。

4、阿里

　　西藏高原人稱是“世界屋脊”，那么它西部雪峰林立、百川奔突于萬仞叢中的“阿里”，就是世界屋脊的“屋脊”了。地球上最大、最雄偉、最著名的喜馬拉雅、岡底斯、昆侖、喀喇昆侖山山脈交錯橫亙在阿里境內(nèi)，形成了平均海拔4000米以上的高原上的“高原”。由于山高路險，干旱缺氧、氣候惡劣、人跡罕見、加上“神山圣湖”，古格的“靈幻傳說”，使阿里顯得更加神秘莫測。自古以來，就成為全世界探險者向往的地方。而當代的阿里已成為人們旅游、探險。特別是攝影家們企盼的創(chuàng)作勝地。

　　名勝景點-岡仁波齊、瑪旁雍錯、古格王朝遺址、扎達土林

　　4.1　岡仁波齊-阿里的神山，位于東經(jīng)81.3°，北緯31°海拔6714米，“岡仁波齊”是藏語，意為“雪山之寶”。岡仁波齊峰是岡底斯山脈的主峰，它坐落在阿里地區(qū)的普蘭縣境內(nèi)，峰頂四季覆蓋冰雪，被稱為“冰山之母”，與“冰山之父”南迦巴瓦峰遙遙相望。山體上有清晰巨大的十字圖形，不同的宗教賦予它不同的含義。據(jù)佛經(jīng)記載：岡仁波齊腹中曾筑有金碧輝煌的宮殿和經(jīng)堂，所以被稱為佛教界的神山。迄今仍有印度教、耆那教、苯教和佛教的信徒尊奉它為世界中心而虔誠信仰。它是這些人心中的“麥加”，到神山朝拜成為他們一生的夢想，而朝拜后則成為他們一生的榮耀。

　　據(jù)傳西藏高僧米拉日巴曾在山中修行，與苯教首領那若苯瓊在此斗法獲勝，這給岡仁波齊增添了佛法的威力。據(jù)說在藏歷馬年轉山，效果最好。轉山一圈可贖盡一生罪孽，轉山十圈可在五百輪回中免下地獄，轉山百圈便可成佛升夭。轉山一圈約需3天，全長52公里，在這里佛教徒轉山走順時針，苯教徒則走逆時計。

　　印度將其稱為“凱拉斯”，國外根據(jù)音名譯為“Kailas”。

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