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賽事專欄

最艱辛的路——弗魯姆功率測試紀實(4)

弗魯姆,環(huán)法,功率計,興奮劑,阿姆斯特朗,康塔多

▲這份報告告訴人們,弗魯姆是一個有天賦的車手。

除了這些,弗魯姆還帶來了新的好消息:米歇爾終于找到了弗魯姆當(dāng)年在洛桑的體測報告。這是弗魯姆的個人史上非常重要的一頁,一度被淹沒在浩瀚的汪洋中。弗魯姆究竟是一個“來路不明”“一夜暴富”的“黑人”,還是早已具備成為環(huán)法冠軍的潛質(zhì)?來自2007年的這份報告上面隱藏著關(guān)鍵線索。

斯沃特相信,弗魯姆屬于后者。2007年的體測數(shù)據(jù),和2015年的數(shù)據(jù)驚人的相似,盡管兩次體測相差了八年。在2007年的報告上,弗魯姆當(dāng)時體重為75.6kg——和他現(xiàn)在的68kg(戰(zhàn)斗狀態(tài))差了足足8kg,而且當(dāng)時的體脂率還達到了16.9%。“用自行車的標準來看,當(dāng)年的弗魯姆就是一個肥仔!彼刮痔卣f道!暗(dāng)時的功率也更高一些——PP達到540W,比2015年高15W。閾值功率則幾乎一樣:420W,比2015年高1W。”另外,弗魯姆當(dāng)時的VO2max是80.2。

弗魯姆,環(huán)法,功率計,興奮劑,阿姆斯特朗,康塔多

▲分析指出,弗魯姆是一個減肥成功的案例(主要歸功于血吸蟲病的治愈)。

弗魯姆,環(huán)法,功率計,興奮劑,阿姆斯特朗,康塔多

▲減肥主要歸功于血吸蟲。ㄗ15)的治愈。

斯沃特是這樣解讀的:“弗魯姆的功率一直都那么高,這些年僅僅是減肥成功而已!保ㄗ16)

(未完待續(xù))

(第一期請點這里)

(第二期請點這里)

(第三期請點這里)


譯注

11 Submaximal,sustained power:沒有特別合適的翻譯。衡量有氧運動能力的指標還有乳酸閾值(LT)、生理機能閾值(FTP)等;雖然它們的定義和概念不盡相同,但這里暫且粗暴的將Submaximal認為和以上名詞意義相同。

12 對于測定閾值非常關(guān)鍵的參數(shù),具體定義此處不作詳解。有興趣的讀者請參考相關(guān)文獻(見報告末尾的Reference)。

13 Peak Power:沒有特別合適的翻譯,指測試過程中以功率(單位:瓦)為指標錄得的最大30秒平均值。注意,在測試中獲得的該數(shù)據(jù)和VO2max并不一定是對應(yīng)的;但可以認為PPO就是測試者在達到VO2max時能夠輸出的功率。

14 舉一個不恰當(dāng)?shù)谋扔鳎琕O2max代表了一個運動員的上限,閾值則代表了他當(dāng)前的能力。理論上他通過刻意鍛煉有氧運動能力,提高閾值和VO2max的比例,逼近自己的上限。由于人體的生理機制,這個比例普遍是80%左右。據(jù)稱蘭斯·阿姆斯特朗的這個比例就超過了90%。

15 弗魯姆在肯尼亞出生長大,據(jù)稱感染了血吸蟲。贿@也是他早年體重虛高的原因。另外,在疾病未根治之前,弗魯姆的狀態(tài)容易受到影響,是他早年成績平平的原因。

16 對于訓(xùn)練水平(訓(xùn)練量)非常高的運動員來說,大幅減重意味著功率也會下降,畢竟世界上沒有“只減肥肉不減肌肉”這么便宜的事情。

17 點此下載弗魯姆2015GSK體測報告全文(PDF)。

責(zé)任編輯:knightof1

(如需轉(zhuǎn)載,請注明出處并保留圖片水印。)
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  • 熱門評論
  • 一元飯?zhí)叵?/span> 2016-09-26 19:50

    遭到質(zhì)疑拿這些數(shù)據(jù)出來有什么用,要洗白干嘛不把賽段數(shù)據(jù)公布呢?

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    • 慕少艾 2016-09-27 09:55

      我記得之前有公布的,疑鄰竊斧,質(zhì)疑的人太多,你給了一些證據(jù),他們又要另一些證據(jù),萬一再揪出個阿姆斯特朗呢?那可是大新聞哦。。。

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    • 一元飯?zhí)叵?/span>
      回復(fù)慕少艾
      2016-09-27 11:30

      那只是給了一部分,當(dāng)時要求公布高山賽段的功率但是他們車隊以保密為由沒有說

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    • 慕少艾
      回復(fù)一元飯?zhí)叵?/span>
      2016-09-27 12:10

      那些人就知道你不會公布,所以才緊咬著不放,你不公布就是有鬼

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  • 曲老板 2016-09-27 10:33

    07年到15年,功率沒增長,只是減重了一些。那么這些年的訓(xùn)練是不是并沒什么效果....一切都全靠天賦?或者sky只是幫助保持?

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    • 小濤濤、Silver Centurion 2016-09-27 21:10

      在這之前他騎了5 6年職業(yè)  估計是弗洛姆練到極限的時間比一般人少很多 這也算天賦吧

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    • 小濤濤、Silver Centurion 2016-09-27 21:11

      還有現(xiàn)在弗洛姆的無氧能力和間歇 突圍都比之前好很多 ftp估計有可能更高了 從之前的tt排名可以看出

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  • sky戰(zhàn)影 2016-09-26 23:38

    我相信自行車的世界是清白的,弗洛姆是有實力的。

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  • @樄Siang 2016-09-26 19:10

    最近不是被黑客爆出服用興奮劑~

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    • skyzhgch 2016-09-26 22:27

      是“有記錄并得到反興奮劑聯(lián)盟許可的情況下使用含有某些興奮劑元素的藥物進行疾病的治療”

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  • 自由的SGLP 2016-09-26 20:52

    相信表哥的路過

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  • 全部
  • 食腐鳥Rabo跟她的鹽 2016-09-27 17:48

    相信他的人,說的好像跟你們在電視上看看轉(zhuǎn)播就仿佛跟他共事了好多年一樣。我以前看啊壯的比賽的時候我也挺相信他的,呵呵呵

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  • BEING~ 2016-09-27 15:38

    人家一直就可以騎那么快,說實話,我看完都覺得自己也就沒什么希望了,雖然自己本意也不是為了比賽,只是覺得對比這些Pro,差距太大

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  • by.huhaoran 2016-09-27 11:06

    相信froome的人品

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  • billyjr 2016-09-27 00:30

    請把譯注做成一個on mouse可以彈出的小tip(類似功能的jquery插件多不勝數(shù)),我真的非常不喜歡看到譯注標記翻到后面看一下又回來

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  • 小濤濤、Silver Centurion 2016-09-26 21:07

    記得維金FTP470+ 弗洛姆作為gc車手420的ftp真的是太厲害了

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  • HoraceL 2016-09-26 18:52

    完全看不懂+1

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  • kosol 2016-09-26 18:07

    完全看不懂

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