根據(jù)《網(wǎng)絡安全法》規(guī)定,賬號需要綁定手機號才可以使
用評論、發(fā)帖、打賞。
請及時綁定,以保證產(chǎn)品功能順暢使用。
環(huán)法Pro同款 新手不要錯過!三張圖教會你“開火車”編隊騎行
這是雙列隊形的高級版;兩條線都在不斷地循環(huán)旋轉,內線比外線要移動得快。
在這個隊形中,沒有一個車手會一直領騎很長時間。相反,如果你是內線上前面的騎手,如果你前面領騎的騎手向左變道到你前面,你就應該減少踩踏讓他并到你這一道,然后外線的下一位車手就會補上來領騎。當你論到內線的最后面時,你就向右變道到外側快線上開始排隊準備領騎。
問題隱患
這種隊形比上面列出的那些隊形更難順利執(zhí)行,特別是對于那些沒有經(jīng)常在一起磨合訓練的雜牌軍。
最大的問題在于當內線和外線的速度和用力程度出現(xiàn)巨大差異時,你會發(fā)現(xiàn)你會被迫地反復沖刺填補空當,來跟上開的越來越快的火車,這有可能并不能達到節(jié)省力氣的作用反而會變得更加疲憊。
完善它的方法
注意踏板壓力。保持踏頻的訣竅是密切關注你在踏板上施加的壓力。你應該感覺到,當你在快線上時,你在持續(xù)正常地踩踏,當你在慢線上時,你需要放緩節(jié)奏。如果快線隊伍中的騎手開始猛沖到前面,你就沒法很長時間地保持這個系統(tǒng)能夠穩(wěn)定地運行下去。
責任編輯:KzMe
本文來源下一篇:自行車新手的N條實用建議
常年混跡于外文圈的公路騎手。