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挑一雙合適的鞋子不是一個省心的事。很多人自小生活中就存在一個誤區(qū)，就是鞋子的鞋頭太尖或者腳掌寬度太窄導(dǎo)致夾腳，就買大一碼，其實不管是日常生活還是跑步打球騎車都是錯誤的，會造成腳的前后滑動，可能會引發(fā)一些穩(wěn)定性不佳的情況。

如果需要往大碼買才能穿得下喜歡的鞋子，我只能很遺憾告訴你，這款鞋子不適合你，除非你愿意削足適履或者降低使用感受。

簡單來說，試鞋子時腳往前頂，后跟處塞不進(jìn)或者勉強(qiáng)塞進(jìn)一根食指則為長度合適，證明鞋內(nèi)空間大于足長10mm以內(nèi)，此時上緊鞋子，腳趾腳趾足背無壓迫則這雙鞋子是合適的。

▲森地客菲林頓上視圖

▲博頓E5上視圖

▲卓銳E115上視圖

▲CITY C5上視圖

▲CITY C3上視圖

▲博頓與森地客鞋墊對比（上博頓，下森地客）

▲博頓與卓銳對比（上博頓，下卓銳）

這幾款鞋子里面，森地客與博頓可以說是鞋頭最尖的楦型，但是同樣44碼的情況下森地客比博頓稍寬一點，如上圖大約寬上2-3mm（98對比95），友好度略好于博頓。和博卓銳的寬度跟博頓一致，但是鞋頭比博頓稍微圓潤一點，給第四趾留出更多空間�？偟膩碚f，這三個品牌的鎖鞋對于寬腳來說并不算友好。車友如果與我差不多足長，大于100mm的足寬就不太建議選擇博頓與和博卓銳了，大于105mm建議直接放棄以上三個品牌。

▲CITY C1/2/3/4/8鞋寬數(shù)據(jù)

由于City C3/C5使用船型碳底，無法直接對比鞋墊與測量鞋墊。只能通過自己與朋友的測試來提供主觀感受。我們也在網(wǎng)上找到了C3的內(nèi)寬數(shù)據(jù)，與足部體感一致，C3的寬度直接吊打了以上幾款鎖鞋，與Bont亞洲版的寬度幾乎一致。而C5則比C3稍窄，大約等同于Bont歐版的寬度。City鎖鞋與Bont形成了很好的互補(bǔ)關(guān)系：C3-圓頭翹底寬腳，C5-平頭平底中等寬度，Bont歐版-平頭翹底中等寬度，Bont亞版-平頭平底寬腳。

C3的楦型很圓潤很寬，對于很多亞洲車友很友好，如果連shimano的寬度都有點不夠?qū)挼脑�，city就是你的救星之一，平底足用戶不建議使用C3，前三個腳指頭非常平的建議選擇bont或者C5。

本期評測的鎖鞋里面，沒有任何一雙鎖鞋出廠搭配了功能性鞋墊，全都是毫無用處的發(fā)泡材料鞋墊，就是墊個腳緩沖一下。國產(chǎn)鎖鞋里面應(yīng)該只有森地客頂級鎖鞋給配了一個足弓支持功能性鞋墊。

▲個人使用retul定制鞋墊，用過定制的就回不去了。和博這后跟一邊有白色圖案一邊沒有，不知道是故意的還是產(chǎn)品問題。

鞋墊是很重要的一個設(shè)定，很多人并沒注意到，有時一些足部不舒適/踩踏不舒適的情況，通過更換鎖鞋、調(diào)整設(shè)定是無法解決的，只能通過鞋墊解決。