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舒適性、天氣狀況、防護措施以及某種程度上的個人風格決定了山地越野騎行的穿著。  

一般來說，越野騎手和下坡騎手傾向于選擇寬松的穿著，包括寬松的騎行短褲，內部有襯墊萊卡短褲和寬松的運動衫，而更專注于比賽的XC騎手通常會穿著全套緊身的騎行服。  

如果你剛剛開始山地騎行，那么最好的裝備是你已經(jīng)擁有的裝備，但隨著你的進步，你可能會想要為山地越野騎行的特定要求設計的穿著裝備。  最終，選擇權完全取決于你，你應該穿你覺得舒服的裝備。  

你騎行的地點和季節(jié)會對你決定穿什么裝備有很大的影響。 當仲夏天氣溫暖，路線(大部分)干燥時，你需要的保護比深冬季節(jié)更少。  

你還需要考慮到騎行的需求。 例如，如果你要去甘肅新疆西藏云南等荒野進行山地穿越騎行，你就需要攜帶更厚重全面的裝備，因為你需要確保為山區(qū)的多變天氣條件做好準備。  

然而，無論何時何地，你都可能需要一些必需品，本篇文章的出發(fā)點就是讓你清楚需要準備些什么。  

1. 騎行頭盔

▲騎行頭盔對山地越野騎行來說是至關重要的。

騎行頭盔是山地車手必備的裝備之一。 摔倒、摔車或撞到樹或石頭的幾率比上班族或大多數(shù)公路車手要高得多，所以頭部保護至關重要。  

專為山地自行車設計的頭盔通常有一個集成的帽檐，這有助于防止陽光照射和雨水進入騎手的眼睛，高速林道穿越時也能使低垂的樹枝偏轉，保護我們的頭部和眼睛。  

山地騎行頭盔的后部和頭部兩側的位置也比較低，以提供更好的覆蓋保護。  

▲一些山地騎行頭盔，如Lazer Impala就采用了MIPS技術。

對于自行車公園，下坡騎行，速降和耐力比賽，山地車手通常佩戴全盔，提供全方位的保護。  

重型玩家也會選擇全盔搭配護頸托，以防止在發(fā)生重大碰撞時頭部被地向后甩去的危險——這對做大跳躍和速降的車手來說是一個更大的風險。  

MIPS技術在山地騎行頭盔中越來越普遍。 MIPS是頭盔內部額外的一層，或稱滑移面，旨在減少在某些沖擊中對大腦產生的旋轉力傷害。