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視頻 | 世界冠軍薩甘教你做營(yíng)養(yǎng)餐：藜麥小肉卷
2017-05-25 15:27:21
出處 : Bora
作者 : 美騎網(wǎng)編輯中心
點(diǎn)擊 : 42653次
評(píng)論 : 23
這刀工，一流！
卷、卷、卷
切、切、切
蘸一點(diǎn)芥末，味道更佳。
薩甘要開(kāi)吃了
藜麥被稱(chēng)為丟失的遠(yuǎn)古的“營(yíng)養(yǎng)黃金”。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織認(rèn)為藜麥?zhǔn)俏ㄒ灰环N單體植物即可基本滿足人體基本營(yíng)養(yǎng)需求的食物，正式推薦藜麥為最適宜人類(lèi)的完美的全營(yíng)養(yǎng)食品。藜麥屬于易熟易消化食品，口感獨(dú)特，有淡淡的堅(jiān)果清香或者人參香，具有均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)機(jī)體功能、修復(fù)體質(zhì)、調(diào)節(jié)免疫和內(nèi)分泌、提高機(jī)體應(yīng)激能力、預(yù)防疾病、抗癌、減肥、輔助治療等功效。
金槍魚(yú)能補(bǔ)虛壯陽(yáng)、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖。金槍魚(yú)肉屬高鈣食物，經(jīng)常食用有助于牙齒和骨骼的健康。金槍魚(yú)含有豐富的酪胺酸，能幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)遞質(zhì)，使人注意力集中，思維活躍。金槍魚(yú)肉低脂肪、低熱量，還有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素。
這么靠譜的食物，還等什么，趕緊和薩甘一起卷起來(lái)！
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責(zé)任編輯：Andy
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大家都說(shuō)
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慕少艾 2017-05-25 15:38
如果我沒(méi)記錯(cuò)，這些頂級(jí)車(chē)手里，德根科爾布最喜歡自己下廚的，從到超市購(gòu)買(mǎi)到自己動(dòng)手。。。還是很厲害的
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夢(mèng)莎Alexa 美騎編輯 2017-05-25 16:13
最后薩甘說(shuō)好吃的時(shí)候，明明表情顯示出有被芥末刺激到……
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27回復(fù)舉報(bào)-
夢(mèng)莎Alexa 美騎編輯 2017-05-25 16:16
眼角明明有眨一下哈哈哈
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HoraceL 2017-05-25 16:17
我看了想買(mǎi)Bora的抽油煙機(jī)，這就是薩甘的價(jià)值。
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Tolocatbo 2017-05-25 23:01
我還去taobao看來(lái)一下，發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有bora這個(gè)品牌，估計(jì)只是車(chē)隊(duì)名字打上去而已
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gartblaum回復(fù)Tolocatbo2017-05-26 08:47
Bora的抽油煙機(jī)高端啊，某寶都沒(méi)賣(mài)
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BIKETO凌子 美騎編輯 2017-05-25 18:04
感覺(jué)并不好吃，這樣說(shuō)會(huì)被打嗎
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隔壁老王的隔壁。 2017-05-28 10:10
有芥末 不好吃
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Gentleman LL 2017-05-25 15:59
都是車(chē)隊(duì)贊助商要求拍的，他們贊助商是買(mǎi)廚具的，所以你們都懂了嗎
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孤楓 2017-05-27 15:43
薩甘退休后 居然還能做廚師
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櫻桃-野比太 2017-05-26 09:58
小編，給個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分列表啊，每一百克藜麥多少碳水多少脂肪多少蛋白，我們這些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量比不上pro們的，又按他們那么吃，攝入熱量會(huì)不會(huì)超標(biāo)�。z入蛋白會(huì)不會(huì)超標(biāo)�。�？
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食腐鳥(niǎo)Rabo跟她的鹽 2017-05-25 20:18
這些評(píng)論里我看到了兩個(gè)美騎知名小編
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昭歌的智能回復(fù) 2017-05-26 10:39
不知道我算不算美騎知名小編，如果算，第三個(gè)來(lái)啦！
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幾何一號(hào) 2017-05-25 16:19
小編小編，請(qǐng)問(wèn)為什么世界冠軍用壽司簾的時(shí)候，不把那個(gè)塑料膜拿掉？套著塑料膜的壽司簾……
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。·那個(gè)少年、 2017-05-25 16:29
因?yàn)橛斜ｕr膜包著利用率比較好，不用經(jīng)常包一個(gè)卷清洗一次
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