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接近100公里的補(bǔ)給點(diǎn)是個長上坡，我突然意識到我在70km補(bǔ)給的2瓶水就是個錯誤決定，30km里的起伏路外加1個4級坡一瓶水足以，無故增加的500多克重量只會成為我爬坡的累贅，所以我故意倒出一部分水來減重。
在后36公里已經(jīng)是男女混騎的狀態(tài)了，人與人之間相隔非常近，由于距離實(shí)在是太近了導(dǎo)致我遲遲沒有機(jī)會磕下最后一支能量膠，在后面的路程即使心率不高但總有一種騎不動的感覺，看來是血糖很低出現(xiàn)撞墻效應(yīng)，在后半段是完完全全騎崩了，最終在110km處徹底被女子組追上。
只是一個小小的失誤就造成了這個結(jié)局我內(nèi)心是很不甘心的，這也讓我長了教訓(xùn)能量膠一定要提前吃，最后的3公里我速度一直保持在25的樣子，無法加速內(nèi)心非常絕望，看著一隊(duì)一隊(duì)人超越我而去我卻無能為力，最后的搖車沖刺耗費(fèi)我全部力氣，非常狼狽。
我在終點(diǎn)處安全區(qū)在車上遲遲沒有下來停留了很久，回頭望著終點(diǎn)線的拱門回味著比賽。
原來這就是拼盡全力的感覺，136公里勻速33，平均172的心率，太拼了。
成績不是很理想但對比去年已經(jīng)有了非常大的提升，和朋友一起參加這場賽事是我2023年干過最酷的事，我相信如果有緣，我們會在2024年的環(huán)千賽上再次相見！
責(zé)任編輯：Ting
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大家都說
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此人零速摔姿勢特帥 2023-12-11 22:06
人不會少的
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凌亂的流浪貓 2024-01-16 14:58
對我來說舒服的賽事體驗(yàn)就是強(qiáng)度不高
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22回復(fù)舉報 -
kingfar 2023-12-12 10:52
看著都是拉爆騎~
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海寶-2009 2023-12-12 09:05
補(bǔ)膠，香蕉，水的時機(jī)非常重要，要不然很容易掉功率，跟不上大集團(tuán)
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