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今年是鐵木真草原自行車賽的十周年，諾迪維特意對(duì)黑龍江選手王立冬進(jìn)行了一個(gè)賽事專訪，王立冬是13、14年的草原王冠軍，在15年的草原王中也獲得第三名。他已連續(xù)參加鐵木真賽十年，采訪中可以看出他對(duì)該賽事的理解。

1、諾：鐵木真賽從2007年到2016年，現(xiàn)在已經(jīng)走到第一個(gè)10年，您作為唯一一位連續(xù)十年參賽的選手，此刻的心情是怎樣的？

王：是嗎，真的已經(jīng)十年了，真的有點(diǎn)不敢相信，但時(shí)間就是這樣飛快，我已經(jīng)從二十多歲的小伙變成了三十五六的大叔了。我高興我依然戰(zhàn)斗在鐵木真的賽場上，僅憑鐵木真這個(gè)響徹中國的名字，就足以激勵(lì)我繼續(xù)戰(zhàn)斗下去。

2、諾：鐵木真賽的哪些方面吸引了您，使您一如既往堅(jiān)持了十年？

王：最初只是覺得山地賽很好玩，特別是連續(xù)三天的山地賽，國內(nèi)更是唯一一個(gè)。在前幾屆比賽中我的山地車成績始終在10名左右，和當(dāng)時(shí)的騅馳四大天王、外蒙的專業(yè)車手還存在著一定的差距。但我愿意挑戰(zhàn)自己，愿意和高手學(xué)習(xí)。賽道基本沒有太大變化，但比賽選手每一年都有所變化，我親身經(jīng)歷了騅馳四大天王在鐵木真連續(xù)稱霸、外蒙車手的獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷、新生代山神胡浩的坎坷征程。他們都是我遙不可及的目標(biāo)，所以在2013年我開始轉(zhuǎn)戰(zhàn)草原王的角逐，我也終于找準(zhǔn)了自己的定位。所以我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去，呵呵，再堅(jiān)持幾個(gè)十年那?

3、諾：十年中鐵木真賽除了增加和完善比賽項(xiàng)目外，您還感受到了哪些大的變化？譬如賽事服務(wù)，草原的變化，西烏旗城市的風(fēng)土人情變化？鐵木真賽對(duì)你的生活有什么影響，是什么？

王：鐵木真賽的國內(nèi)國際影響力逐年加大，賽事服務(wù)各個(gè)方面都在不斷完善。西烏旗并不算大城市，原來每年這個(gè)時(shí)候選手到了西烏旗再去找賓館，住宿也很緊張，但是近幾年的賓館越來越多，也不用那么緊張了。

每年到西烏旗，不僅是為了參賽，也為了品嘗一下地道的蒙餐，位于廣場附近的烏蘭茶館，是我每年必去的地方，手把肉、羊肉餡餅、包子，再加一鍋奶茶，那叫一個(gè)過癮。鐵木真賽不僅讓我玩好、吃好，也提高了我的知名度，每次頒獎(jiǎng)后，都有很多人找我合影留念，風(fēng)頭搶過了單項(xiàng)賽的冠軍。每當(dāng)我到其他地方比賽，不知道我名字的人都會(huì)喊草原王。

4、諾：鐵木真賽給選手帶來的榮耀是至高無上的，馬拉松和山地車的單項(xiàng)冠軍的頭像都將出現(xiàn)在下屆賽事的獎(jiǎng)牌上，但是草原王項(xiàng)目的獎(jiǎng)牌目前還沒有頭像設(shè)計(jì)，你認(rèn)為應(yīng)該有冠軍頭像設(shè)計(jì)嗎？

王：這個(gè)可以有。

5、諾：鐵木真賽的參賽者高手居多，而且很多選手都不是中國人，您這些年參賽中與其他參賽選手都發(fā)生了哪些有趣的故事？結(jié)識(shí)的朋友多嗎？

王：鐵木真賽的高手越來越多，再想取得好的成績也是很困難的。特別是很多外國選手，他們的耐力很好，領(lǐng)騎的能力很強(qiáng)。為了保存體能，我一般會(huì)借助于他們的力量，當(dāng)他們讓我領(lǐng)騎時(shí)，我會(huì)指著我的號(hào)碼1號(hào)，他們會(huì)“哦哦”表示明白，還會(huì)對(duì)我豎大拇指，我就大聲說“三克油”。完賽后我們會(huì)互相握手，互相鼓勵(lì)，不是朋友卻勝似朋友。2014年在馬拉松比賽中我認(rèn)識(shí)了馬駒，他是騎盟網(wǎng)的創(chuàng)始人。在比賽中他始終在前面領(lǐng)跑，不時(shí)的會(huì)有摩托車帶著攝影師給他拍照，賽后在騎盟網(wǎng)上的賽事宣傳上，我借著馬駒也增加了很多的曝光率。呵呵，借光了。

6、諾：草原王是一個(gè)全馬+200km山地車賽的組合項(xiàng)目，特別是在自行車賽事上講究團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)，但還是有很多人單槍匹馬前來挑戰(zhàn)，對(duì)于山地車手個(gè)人參賽方面，從備賽到比賽中，你有哪些建議呢？

王：這些年我都是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，每次比賽只能借助于其他的團(tuán)隊(duì)的力量，這也是自行車比賽的技巧吧。從騅馳四大天王稱霸草原，再到胡浩的單挑外蒙軍團(tuán)，可以看出團(tuán)隊(duì)的重要性。所以個(gè)人參賽，就要善于借力，善于用腦，善于抓住機(jī)會(huì)，爭取跟隨到最后，才有機(jī)會(huì)和團(tuán)隊(duì)一決高下。

7、諾：現(xiàn)在跑馬拉松的人越來越多，但鐵木真相對(duì)于城市馬拉松還是有很多不同，而你第一次跑全程馬拉松就是在鐵木真，還取得了不俗的成績，所以你給初次參加鐵木真賽的跑步選手都有哪些建議？

王：我大學(xué)時(shí)是跑萬米的，在黑龍江省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)跑出過33分零5秒獲得了第三名。但是沒跑過馬拉松，在訓(xùn)練中也從來沒超過12公里。即使在參加草原王的訓(xùn)練中，也只是練萬米，所以在比賽中前10多公里能跟上第一集團(tuán)，可是到了20公里就開始慢了下來，到30多公里兩腿抬不起來了，最后艱難完賽。所以平時(shí)的訓(xùn)練水平?jīng)Q定了比賽的成績，要在平時(shí)的訓(xùn)練中每月加練長距離跑，每次至少要達(dá)到20公里以上吧，這樣在比賽中才不會(huì)到20公里嚴(yán)重掉速。這也只是我的個(gè)人意見，很多長跑者會(huì)比我有經(jīng)驗(yàn)的，但有一條，就是別怕吃苦。

8、諾：諾迪維作為辦賽組織，一直在努力為參賽者們提供更好的服務(wù)，你認(rèn)為還有哪些地方需要改進(jìn)？有什么好的建議？

王：呵呵！既然組委會(huì)給了我提建議的機(jī)會(huì)，我可就提了。記得上次采訪我時(shí)，我也提了一些意見，也許是湊巧了，都實(shí)現(xiàn)了。我提了要增加獲獎(jiǎng)名次，已經(jīng)增加了；我提出草原王也給點(diǎn)獎(jiǎng)金，還不少那，今年更多了。今年我想代表所有參賽選手提點(diǎn)具有現(xiàn)實(shí)意義的建議：來時(shí)的火車票誰給報(bào)了，來到這食宿費(fèi)誰給報(bào)了。哈哈！算是開玩笑吧！要是能給解決一點(diǎn)點(diǎn)那該多好呀。

9、諾：您曾經(jīng)兩年蟬聯(lián)草原王的冠軍，但是去年你是以第三名收官，那么今年你是否有信心再拿回冠軍頭銜呢？

王：現(xiàn)在參賽選手的水平越來越高了，想要再拿回冠軍一定是很困難的。但是有困難才有挑戰(zhàn)，我今年的目標(biāo)是保三掙二。

10、諾：在你家鄉(xiāng)黑龍江的大慶，跑步和山地車兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開展情況如何？

王：大慶是平原地區(qū)，我們都是山馬黨，但是騎山地的明顯比騎公路的多。大慶的長跑隊(duì)還是很有名氣的，像鐵人長跑隊(duì)在全國的馬拉松比賽中也取得過很好的成績。

王立冬（1號(hào)）在馬拉松比賽中輕松自如

58號(hào)選手王立冬（第四位）在第一天的山地車比賽中

責(zé)任編輯：完顏吉破