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只要騎上車,它能帶你到任何地方!——騎闖天路車手朱榮華
●VAUDE車隊——朱榮華
川藏線是騎行人的終極夢想,朱榮華也不例外,但是他更愿意以比賽的方式去完成—— 騎闖天路]川藏自行車極限賽,符合了他的終極期待。
被稱為ROADE哥的他在眾多報名VAUDE車隊的車手中脫穎而出,其豐富的國際賽事參賽經(jīng)驗,為他加分:
Tour de Bintan 2014 GC GF DOUBLE:STAGE1:150KM 第2名,STAGE2:110KM 第14名,總成績 第6名;
2014年 七彩云南格蘭芬多國際自行車節(jié);
2015年 韶光大峽谷219KM 8小時挑戰(zhàn)賽(總爬升2724M)7:58分內(nèi)完成,
完成全部5個分站賽事(總大概600KM),總成績79名。
騎闖天路:對于你而言,團體參賽通常有什么樣的戰(zhàn)略,有什么樣的優(yōu)勢?你在團體之中擔(dān)任的角色是什么?
朱榮華:自行車比賽是多變的,所以團隊能更合理利用隊員能力,保持好穩(wěn)定發(fā)揮,有更高的勝算!戰(zhàn)略要看隊員的綜合能力和對手的實力,去安排防守與進攻。在團隊中我擔(dān)任的角色是:放棄個人利益去維護團隊利益!
騎闖天路就是我的終極夢想
朱榮華是一名成熟車手,自從跟著朋友參加GCR的比賽,了解到騎自行車和自行車運動是完全兩回事之后,就愛上了騎行帶來的自由的感覺——只要騎上車,它就能到你到任何地方!
川藏線是騎行人的終極夢想,朱榮華也不例外,但是他更愿意以比賽的方式去圓夢——騎闖天路賽事,符合了他的終極期待。
朱榮華參加過很多的自行車比賽,特別喜歡長距離多日賽,但是跟騎闖天路比起來,還是太過平常了:"這次在川藏線上舉行的比賽我覺得和全球頂尖的幾個職業(yè)大賽相比都有過之而無不及!從賽段距離,海撥,天氣,路況,裝備,后勤補給,體能恢復(fù)等等,對于車手和車隊都是極大的考驗!"
●騎闖天路【問】&【答】
騎闖天路:平時會做哪些體能訓(xùn)練去強化自己騎行的耐力和體力?還有幾個月的時間,準(zhǔn)備如何訓(xùn)練?
朱榮華:除了日常的正常訓(xùn)練(騎車300KM/周,周末會騎250KM以上拉練)也會適當(dāng)調(diào)整個人飲食把脂肪比例降低,強化爬坡訓(xùn)練,每周一次高強度LT值訓(xùn)。還會去高海拔做適應(yīng)訓(xùn)練!
騎闖天路:預(yù)想的最好成績是什么?最差狀況是怎樣的?
朱榮華:希望能在中上吧,最差應(yīng)該能完賽吧!
騎闖天路:賽段的情況有了解嗎?你覺得哪一段最難?如何應(yīng)對?
朱榮華:有了解過,高海拔多日賽我覺得還是主要看身體適應(yīng)了,所以前三天是非常重要!個人覺得組委會在安排賽段也非常合理!這段路最難也最吸引人,因為完全不能預(yù)料會發(fā)生什么情況,包括天氣,路況,我會把每一賽段都看成最難的,每一段都全力應(yīng)付!如果身邊有人也要來參賽,你會給他什么樣的建議?一起練吧!一起去享受比賽!這將是非常珍貴的體驗!
騎闖天路:對你來說,騎行川藏線有著什么樣的意義?
朱榮華:目前人生騎行的一個最高點!
騎闖天路:當(dāng)你參加一個比賽,終于騎完全程到達目的地的時候,心里的感覺是怎樣的?
朱榮華:我終于堅持完成了,感謝一路上支持我的人。▽嶋H上想的是:我去:練的還是不夠呀。
騎闖天路:在以往遇到惡劣的環(huán)境的時候,你是怎么想辦法讓自己適應(yīng)或是忍受的?
朱榮華:再堅持吧,總會有轉(zhuǎn)機!再想想吧!總有解決方法!
騎闖天路:自行車和你的關(guān)系是怎么樣的?平時如何保養(yǎng)你的自行車?
朱榮華:在興趣的驅(qū)使下我也開了一家自行車店,現(xiàn)在可以說是我生活的一部分了!當(dāng)然我騎的自行車都堅持自己親手保養(yǎng)!
騎闖天路:自行車運動中最讓你感動的是什么?
朱榮華:騎到低糖時,看到前邊有士多店!
責(zé)任編輯:Nel