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范德普爾的FTP有多少?用數(shù)據(jù)解析那個(gè)男人的實(shí)力
我們都知道范德普爾超強(qiáng),橫空出世以來已經(jīng)橫掃了CX賽場(chǎng),殺入公路單日賽賽場(chǎng)之后更是一騎絕塵,令傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)快步、博拉都苦不堪言,有了彪哥,就沒有好日子了。前陣子,彪哥取得了白路賽的勝利,成為歷史上第一位奪得白路賽冠軍的荷蘭男車手,而他在賽后也將自己的完整數(shù)據(jù)上傳到個(gè)人的Strava賬號(hào),通過數(shù)據(jù),火鍋帶大家來對(duì)范德普爾的實(shí)力一窺究竟。
一、總體概覽
相信大家最關(guān)心的就是范德彪的FTP,看上面的數(shù)字是402w,但稍有了解的車友應(yīng)該都知道這個(gè)數(shù)字低估了彪哥。沒錯(cuò),這個(gè)數(shù)字是Strava根據(jù)彪哥最近的表現(xiàn)大約是CP20進(jìn)行的估算,所以并不準(zhǔn)確,關(guān)于彪哥的FTP,我們留到最后一部分再說。
看上面的數(shù)據(jù)也已經(jīng)能感受到彪哥有多么逆天,總結(jié)如下:
總時(shí)長:4:45:19
平均功率(AP):318w
功率體重比:4.2w/kg(75kg的體重哦!)
標(biāo)準(zhǔn)化功率(NP):389W
加權(quán)平均功率(strava的算法):371W
最大功率(MAX POWER):1362W
平均心率:148bpm
最大心率:189bpm
平均踏頻:89rpm
總功:5450KJ
平均速度:39.2km/h(別忘了這場(chǎng)比賽有3342米的爬升)
CP20(最大20分鐘功率):407w
最大20分鐘NP:474w
二、精彩進(jìn)攻
1、彪哥的CP1功率
“范德彪”在白路賽上轟出的一分鐘最大功率是740w!功率體重比為9.9w/kg。
在比賽174.2km處,第一集團(tuán)進(jìn)入陡坡階段,這0.3km的陡坡平均坡度高達(dá)15.6%,如果在這里掉隊(duì),那后期很難再度跟上。彪哥在這段進(jìn)攻中轟出了一分鐘將近10w/kg的頂級(jí)功率水平,平均速度高達(dá)18.7km/h,值得注意的是,彪哥在這段進(jìn)攻中也達(dá)到了自己的最大心率189bpm,在最后的沖刺階段也不過188bpm。
2、Strada Comunale Del Monte Sante Marie Climb 的瘋狂輸出
彪哥的CP5出現(xiàn)在Strada Comunale Del Monte Sante Marie Climb之前的一段緩上爬坡中,平均功率494w,NP高達(dá)536w,在這里彪哥一度接近自己的最大心率。
1.1km的爬坡,掉隊(duì)意味著減小爭(zhēng)冠希望,接近3分鐘的7.2w/kg是彪哥的倔強(qiáng)。
3、拉爆阿拉菲利普的火箭沖刺
進(jìn)入比賽最后的角逐,第一集團(tuán)只剩下了“不會(huì)爬坡”的前環(huán)法總冠軍貝納爾、“不擅古典”的世界冠軍阿拉菲利普和“平平無奇”的范德普爾。最后1.6km,集團(tuán)整體開始加快節(jié)奏,這3分23秒之內(nèi),彪哥的平均功率高達(dá)479w,看功率曲線標(biāo)紅的部分,拉爆上海人的火箭升空就在彪哥試探性的搖車之后。
看過這段直播或者回放的車友應(yīng)該記得彪哥起身搖車之后,阿拉菲利普也隨即搖出節(jié)奏,但是阿拉菲利普似乎以為彪哥停止搖車準(zhǔn)備坐踩的時(shí)候,彪哥突然發(fā)力,一波瘋狂輸出,徹底終結(jié)了比賽的懸念。
如上圖,彪哥的瘋狂輸出,17秒1056w,一波流帶走了白路賽的冠軍,同時(shí)也帶走了一眾車迷的心。15.9%的陡坡,騎出了最大時(shí)速27km/h。別忘了,這可是白路賽,經(jīng)過了四個(gè)多小時(shí)的消耗之后,還能這么瘋狂輸出,范德普爾完完全全在陡坡上擊敗了可能是最擅長陡坡沖刺的世界冠軍阿拉菲利普。
三、彪哥的FTP是多少?
彪哥公開過自己的FTP嗎?
開門見山的說,沒有。火鍋從各種資料中尋尋覓覓,但都沒有找到比較明確的結(jié)論。
2020年4月中旬,歐倍青-菲尼克斯車隊(duì)聯(lián)合ZWIFT搞了個(gè)隊(duì)內(nèi)FTP的測(cè)試直播,范德普爾也參與了此次直播。如果你認(rèn)為能從這里面獲得彪哥的FTP,那你可能要失望了。彪哥的這個(gè)測(cè)試很明顯沒有認(rèn)真做,凌亂的踏頻就已經(jīng)暴露了。
如果有興趣,你也可以在這20分鐘內(nèi)一秒一秒地截取,看看最終結(jié)論是多少。
另一個(gè)傳聞的數(shù)據(jù)來源是英國自行車網(wǎng)站ProCyclingUK的表格,這里彪哥的FTP數(shù)據(jù)來到了夸張的485w,而維金斯的只有440w,如果你明白FTP的含義就知道這個(gè)表格中有很多值得懷疑的地方。
那么彪哥的FTP究竟是多少呢?火鍋通過收集范德普爾之前公布的各種數(shù)據(jù),給出一個(gè)大致的推測(cè)值:460w。那么各位車友認(rèn)為是多少呢?歡迎留言評(píng)論。
PS:如果你關(guān)注彪哥的數(shù)據(jù)時(shí)間足夠長,你會(huì)發(fā)現(xiàn)彪哥白路賽曬出的數(shù)據(jù)相較于他之前的比賽或是訓(xùn)練,最大心率在下降,整體的心率也在下降。
責(zé)任編輯:CC
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