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美騎小編前言：我相信，你們大部分人出去玩的時(shí)候都會(huì)拍照，特別是單車(chē)旅行的時(shí)候，不拍個(gè)bigger than bigger的照片，哪里對(duì)得起自己騎過(guò)的那些路？但糾結(jié)的是，大多數(shù)人在鏡頭前除了剪刀手、大力士舉車(chē)、和景點(diǎn)標(biāo)志性建筑合照之外，并沒(méi)有什么新意�？v觀近幾年一個(gè)叫貓力Molly的妹子，因?yàn)闀?huì)拍各種各樣不像旅游照的旅游照而大紅大紫，掀起了一股“旅行時(shí)如何拍照才顯得不那么游客”的自拍風(fēng)潮，引起一眾妹子艷羨，擁躉甚眾。但是難題也來(lái)了，貓力是有攝影師的，一般妹子想找個(gè)會(huì)拍照的男票都難，更有甚者，也許大多數(shù)出行都是自己一個(gè)人，要想自拍只能自力更生了。那么，今天這篇絕對(duì)是你應(yīng)該每日拜讀三遍并深入領(lǐng)會(huì)其精髓的超實(shí)用重量級(jí)干貨。特別是廣大愛(ài)自拍、又只會(huì)舉著手機(jī)對(duì)著自己拍的妹子們，再結(jié)合前段時(shí)間美騎網(wǎng)放送的《[干貨](méi)在人多的地方如何拍好旅行照？》，接下來(lái)的中秋加國(guó)慶假你們就可以無(wú)敵了。多圖多實(shí)例！此攻略特別適合那些喜歡自拍、又只會(huì)拿著手機(jī)對(duì)著自己自拍的妹子們，趕緊學(xué)起來(lái)了喂！

本文已獲得原作者@韋苡珊CCPP授權(quán)轉(zhuǎn)發(fā)，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

本人小編輯一枚（美騎小編注：原作者是《攝影之友》雜志編輯。會(huì)拍照的妹子吶），熱愛(ài)游山玩水，也算去過(guò)各類(lèi)風(fēng)景名勝，但由于沒(méi)有男朋友（喂這不是重點(diǎn)）幫拍幫襯，所以經(jīng)常一個(gè)人旅行，見(jiàn)到美景時(shí)為了能夠留影只能自力更生，積累了不少自拍照片和技巧。下面這張是剛過(guò)去的2014年旅行月歷，全部都是自拍照。

本人非常喜歡自拍，因?yàn)檫@樣可以控制畫(huà)面中的一切：景色、構(gòu)圖、模特（就是自己�。�、隨心拍多少次。

我是個(gè)外表普通的女孩，臉大個(gè)矮，到處是死角，所以文中還會(huì)討論在旅行中要怎么打扮自己，怎么拍出最好看的角度。本教程分為基礎(chǔ)篇和進(jìn)階篇，基礎(chǔ)篇能讓你明白怎樣自己為自己拍出一張好照片，進(jìn)階篇章會(huì)讓你在玩自拍的時(shí)候運(yùn)用各種技巧完美結(jié)合環(huán)境，發(fā)現(xiàn)有趣的角度，用自拍表達(dá)自己的內(nèi)心。

基礎(chǔ)篇

我的自拍無(wú)非就是用有延時(shí)功能的相機(jī)拍攝然后在規(guī)定秒數(shù)內(nèi)跑到鏡頭前拍pose，好了這篇文章結(jié)束了。

喂，回來(lái)好好說(shuō)�。〒Q認(rèn)真臉）：

1、裝備與相機(jī)設(shè)置：

首先你要有一臺(tái)具有延時(shí)功能的相機(jī)：延時(shí)即是可以讓你按下快門(mén)后跑到相機(jī)前，現(xiàn)在小到卡片機(jī)大到單數(shù)級(jí)單反，都有這個(gè)功能。大多數(shù)的相機(jī)還具備十秒后連拍十張的功能，這就是自拍的完美配置了。

有了相機(jī)后，我們就要考慮到相機(jī)放在哪里，答案是哪里都可以！窗臺(tái)上、垃圾桶上、欄桿上、地上、包包上簡(jiǎn)直無(wú)所不放。

以下是我的相機(jī)的血淚史：

2014年10月，北京。大風(fēng)天的北京空氣很通透，就是害怕風(fēng)太大把相機(jī)吹落呀！

2014年9月，沖繩。沖繩美國(guó)村的日不落海灘。這張照片其實(shí)非常冒險(xiǎn)，我把相機(jī)放在很高的樓梯欄桿上，并且鏡頭要往下才能拍到涂鴉，然后要在十秒內(nèi)沖下去。拍的時(shí)候我非常擔(dān)心相機(jī)會(huì)因?yàn)槎秳?dòng)而掉下去。（妹子也是拼）

但是為了拍攝高度和保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們也可以利用三腳架，可以說(shuō)只要有腳架，就沒(méi)有拍不成的自拍。腳架在手，天下我有！

三腳架帶在身上還是很沉的，我自己常用的是一個(gè)相對(duì)輕便的反折的碳素腳架。如果抗拒三腳架的同學(xué)，還可以選擇八爪魚(yú)腳架：

支撐入門(mén)級(jí)單反和微單沒(méi)有問(wèn)題，就是這貨，我當(dāng)年掛著它去了泰國(guó)，所有的自拍照片都有它的功勞！

2、相機(jī)設(shè)置：

相機(jī)站起來(lái)之后，一切就很簡(jiǎn)單了！使用相機(jī)內(nèi)置的十秒自拍模式進(jìn)行拍攝。如果是單反用戶(hù)，推薦使用相機(jī)的AV擋，即光圈優(yōu)先模式，一般光圈在F8—F14，ISO2500—800，小光圈可以保證人物和景色都清晰，快門(mén)需要在1/100秒以上，快門(mén)可以通過(guò)感光度來(lái)調(diào)節(jié)。但如果在非常暗的地方，就會(huì)使用較高的感光度（如只有路燈的夜景用ISO2000），適當(dāng)使用大光圈（在有參照物對(duì)焦的情況下用F2.8）。

自拍中的對(duì)焦問(wèn)題：

這必須要單拿出來(lái)講是因?yàn)樽耘呐c別的拍攝不同，在構(gòu)圖時(shí)是沒(méi)有主體的，有兩個(gè)解決方案：1、使用F8—F14即是使用小光圈，讓人物即使不是在對(duì)焦點(diǎn)上也清楚的；2、確定好自己要站在哪里，對(duì)焦在自己附近的物體上，這種方法在攝影上叫“陷阱對(duì)焦”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是對(duì)焦點(diǎn)在柱子上，但在拍的時(shí)候我跑到柱子上去了，相機(jī)被騙了！

小光圈拍攝：

2014年2月，桂林。遇龍河茫茫竹排，我身邊沒(méi)有可以對(duì)焦的東西，使用F11的光圈，景清晰我也清晰就行拉。

2014年3月，北京恭王府。對(duì)焦點(diǎn)在我坐著的石柱子上，所以我是清晰的，而前景的柱子和后景的植物都有一些淡淡的虛化感。

3、在設(shè)置好相機(jī)后，就要跑到畫(huà)面中去！

2014年9月，日本沖繩。海邊的礁石擁有特別的質(zhì)感，幾塊大礁石的層次令人著迷，我把相機(jī)放在石頭上，用紙巾和手機(jī)把鏡頭墊高，然后把自己放到畫(huà)面中去。那時(shí)悶熱得快要下雨了，慌忙地拍了一張就走，后來(lái)還真的下起了太陽(yáng)雨。

2014年5月，沈陽(yáng)。清晨起了大早背著腳架到森林去自拍，陽(yáng)光迷人，光線(xiàn)透過(guò)紅裙子產(chǎn)生美好的剪影，讓我可以假裝成為林子里的女巫，在小道上跑來(lái)跑去，相機(jī)咔咔記錄，像情人的眼（嗯，我的情人是個(gè)獨(dú)眼龍。）用三腳架還有一個(gè)好處是可以讓相機(jī)豎起來(lái)拍，得到更有縱深感的構(gòu)圖。

2014年3月，日本箱根。這張照片是放在茶室的椅子上拍的，由于光線(xiàn)比較暗，我就使用了較大的光圈，把對(duì)焦點(diǎn)放在拉門(mén)的邊上，而我出現(xiàn)在拉門(mén)旁邊，就可以保證焦點(diǎn)準(zhǔn)確。設(shè)置好相機(jī)后要跑過(guò)去跪好假裝端莊的樣子，還是蠻拼的

2014年9月，天津機(jī)場(chǎng)。要知道，你會(huì)有不想帶著三腳架的時(shí)候，也有帶了三腳架不能用的時(shí)候，比如地鐵里和飛機(jī)旁邊，這張照片是在登機(jī)前拍的，兩個(gè)維持秩序的地勤就站在我面前，我默默地調(diào)好參數(shù)，把相機(jī)放在登機(jī)滑梯上，按下快門(mén)后默默走過(guò)去等相機(jī)咔嚓，再默默走回來(lái)，整個(gè)過(guò)程不超過(guò)半分鐘，旁邊嘮嗑的地勤人員什么都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。只排了這一張，所以臉有點(diǎn)臭。

Tips：這些玩意讓你拍得更好

來(lái)曬一張我在旅行自拍的終極裝備，這次是剛好有機(jī)會(huì)在編輯部里到處搜刮玩意兒，事實(shí)上，帶著他們的我快要累死了！但是這張圖中有很多好東西能讓你拍得更好。

1、最重要的東西就是你的相機(jī)

目前的常用相機(jī)5D2，在2013年6月?lián)Q的，現(xiàn)在的照片基本上都是它拍的，在那之前用的是佳能550D，其實(shí)550D一點(diǎn)不輸5D的有圖為證：

2012年8月，泰國(guó)象島。2012年第一次獨(dú)自出國(guó)，在去海島的船上，背后突然風(fēng)云變幻，我把相機(jī)放在椅子上拍的。這張圖特別有趣的地方是我旁邊的鏡子可以看見(jiàn)放在椅子上的相機(jī)，可惜現(xiàn)在這個(gè)電腦里沒(méi)有這張大圖。

2、三腳架

這就不用說(shuō)了，能伸能屈成熟穩(wěn)重都靠它。

3、快門(mén)線(xiàn)

5D2只有十秒后拍攝一張的功能，所以一根快門(mén)線(xiàn)是必須的，它可以設(shè)定延時(shí)的秒數(shù)、拍攝張數(shù)、拍攝間隔秒數(shù)，簡(jiǎn)直無(wú)所不能，有了它，我可以跑得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，一次拍很多很多張，非常自由。

4、自拍桿

這個(gè)東西這兩年非常流行，我玩得不是很熟練，但是也是能讓你拍到帶著自己并有大景色的的好照片的，推薦！

5、鏡頭選擇

一般旅行我會(huì)帶的鏡頭是17-40和50mm，偶爾帶24-105。對(duì)于自拍來(lái)說(shuō)廣角能拍出宏大風(fēng)景的氣勢(shì)，并且能把腿拉得很長(zhǎng)，但有時(shí)候不免覺(jué)得空，廣角到中段是比較適合自拍的角度，畢竟長(zhǎng)焦太長(zhǎng)了要跑得太遠(yuǎn)。

6、卡片機(jī)和三防相機(jī)

放在口袋里拍著玩。

上面那張圖是旅行自拍的終極裝備，那標(biāo)準(zhǔn)自拍裝備是什么呢？

有這三樣?xùn)|西，就能拍出這篇文章里90%的照片啦！

但是實(shí)際上，下圖才是自拍的日常裝備。我經(jīng)常周末只是掛著相機(jī)出門(mén)和短途出差，就到處找地方放相機(jī)。

3、好構(gòu)圖是成功的一半

構(gòu)圖是一門(mén)復(fù)雜的學(xué)科，是需要漫長(zhǎng)的積累的，在這里不想講太多，只講我總結(jié)出的在自拍時(shí)最重要的兩個(gè)原則。

原則1：一張好自拍的背景基本上也是一張好風(fēng)光。

攝影畢竟是一門(mén)減法藝術(shù)，在拍照時(shí)我會(huì)時(shí)刻思考這個(gè)畫(huà)面構(gòu)圖好看么，那么把我放進(jìn)去好看么？用自己的取景框框定一個(gè)好看的構(gòu)圖后，思考自己能不能放進(jìn)去，放在哪里好看，怎么放好看，思考完成后，就可以上架子了！

2014年6月，蘇州甪直。水鄉(xiāng)下雨了，我在拍風(fēng)景的時(shí)候想自己出現(xiàn)在岸邊會(huì)很好看，就把相機(jī)放在橋上，然后跑下去拍。

原則2：三分構(gòu)圖屢試不爽

三分線(xiàn)構(gòu)圖可以說(shuō)是最簡(jiǎn)單粗暴的構(gòu)圖方式啦，幾乎是不會(huì)出錯(cuò)的。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是給畫(huà)面打上井字格，自己出現(xiàn)在畫(huà)面1/3處，基本上就不會(huì)難看。

2013年12月，哈爾濱。索菲亞教堂像個(gè)奇妙迷宮，繞了一圈一圈想要拍出最華麗的一面，就把自己放小一點(diǎn)。相紙是防在旁邊的高盆栽上。

4、怎樣讓自己在照片中更好看

（1）揚(yáng)長(zhǎng)避短，找到合適自己的拍攝角度

我深知自己的劣勢(shì)是臉大+個(gè)矮，所以在拍攝上很少有特寫(xiě)（哈哈哈），大家都知道半側(cè)臉是姑娘們最好看的角度，所以這個(gè)角度是我最常用的，姑娘們多多照鏡子，一定能發(fā)現(xiàn)最適合拍照的角度。廣角鏡頭是矮子的救星，稍微站在畫(huà)面邊緣，就能有無(wú)敵大長(zhǎng)腿啦！

2014年9月，日本沖繩， 波之上宮。相機(jī)放在欄桿的獅子頭上，由于右側(cè)都是陰影，所以我計(jì)劃出現(xiàn)在左側(cè)陽(yáng)光中的臺(tái)階上，拍完后發(fā)現(xiàn)由于右側(cè)的腿在邊緣，所以有很強(qiáng)的拉伸感。

2014年6月，北京。傍晚突然的一場(chǎng)雨讓北京出現(xiàn)了美麗的晚霞，我抱著相機(jī)就出門(mén)了，所以只能把相機(jī)放在地上自拍，而這么低的角度能讓人的腿無(wú)限拉長(zhǎng)，我是不是看起來(lái)有一米八！

（2）選擇合適的服裝

在我看來(lái)，旅行不單是自己出去看世界的風(fēng)景，也要讓世界看到我，并且，既然走出去了，就不會(huì)有人認(rèn)識(shí)我，那就變成更自己的自己吧。所以不同于素面朝天的上班日子，在旅行的時(shí)候我一定會(huì)打扮得漂漂亮亮的，在計(jì)劃旅行時(shí)我會(huì)根據(jù)計(jì)劃去看的風(fēng)景而計(jì)劃要穿什么衣服，一般以鮮艷為主，并且有一定的飄逸的元素，這樣無(wú)論如何在畫(huà)面中都是好看的，一些圍巾、帽子、雨傘等道具會(huì)讓畫(huà)面更和諧，并且能讓你的手找到放的地方，更適合擺pose！

2014年6月，蘇州耦園。蘇州園林是是充滿(mǎn)文化氣息的地方，所以我穿了比淡雅的裙子，專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了個(gè)蕾絲傘，凹造型就不用愁了。

2013年12月，北京故宮。在去一個(gè)隆重的地方（皇帝召見(jiàn)當(dāng)然隆重）不知道穿什么的時(shí)候，我就會(huì)穿上大裙擺，這樣氣場(chǎng)不會(huì)輸給大場(chǎng)景，而且動(dòng)作上只需要在鏡頭前把裙子擺來(lái)擺去就可以了。這張照片是放在上面的龍頭拍的，跑了好久……

2014年7月，馬來(lái)西亞美人魚(yú)島。草帽和花裙子當(dāng)然是海島的必備佳品！

2014年11月，長(zhǎng)白山。上面說(shuō)過(guò)了顏色鮮艷的衣服能在照片中突出，那么紅裙就是最突出的了。為此在我不知道出去穿什么的時(shí)候，就會(huì)帶上一條紅裙。

5、鏡頭前美美的姿態(tài)

其實(shí)拍照時(shí)讓人感覺(jué)到尷尬原因是不知道該干什么，那就干點(diǎn)什么吧，畫(huà)面里有椅子就去坐它，畫(huà)面里有樹(shù)就靠上去！偶爾可以在手里拿個(gè)道具，雨傘、帽子甚至手機(jī)都可以。

在周?chē)�什么都沒(méi)有的時(shí)候，就可以自然地走來(lái)走去，甩裙子，甩頭發(fā)，側(cè)身回頭，看起來(lái)都會(huì)比呆呆地站著自然得多。

甩裙子：2013年12月，北京故宮。紅墻和屋檐的影子讓人感受到王朝的輝煌，快門(mén)響起的時(shí)候我把裙擺丟開(kāi)了。

走來(lái)走去：2014年9月，沖繩首里城。因?yàn)橹�道首里城是紅色的所以專(zhuān)門(mén)穿了紅裙子！為什么我不拍正面呢？因?yàn)檎�面全是�?/span>，由于沒(méi)有東西倚靠+手里沒(méi)有道具+裙子太短甩不起來(lái)，所以我只能走來(lái)走去了。

到處坐到處靠：2012年11月，香港。轉(zhuǎn)身回頭

2014年5月，青海。塔爾寺越走到里面越安靜，只有三三兩兩而過(guò)匆匆的僧人。相機(jī)放在另外一邊的漢白玉欄桿上。這張其實(shí)結(jié)合了上面的一些關(guān)鍵詞，跟我念：在靜物空曠的地方，邊走邊甩裙子邊回頭，哈哈。

6、照片后期

丟對(duì)比圖：

后期后（左），后期前（右）

后期重點(diǎn)：選區(qū)調(diào)色（把臉弄白）、整體調(diào)色

原圖：

要說(shuō)的第一句話(huà)就是前期永遠(yuǎn)重要于后期，構(gòu)圖、想法在前期實(shí)現(xiàn)了7成后，后期只是補(bǔ)充和提升氛圍而已。另外，我是為了要講后期才挑了一張構(gòu)圖要改光線(xiàn)要改差別比較大的照片，我不希望大家看了之后再說(shuō)“照片好看都是P的”，這對(duì)攝影師是很不尊重的，后期只是我實(shí)現(xiàn)理想畫(huà)面的一部分，以上。

簡(jiǎn)單粗暴4步處理照片

7、你們肯定還關(guān)心的問(wèn)題

Q：相機(jī)放那么遠(yuǎn)不會(huì)被偷走嗎？

A：太多人對(duì)這個(gè)問(wèn)題質(zhì)疑，我只能回答，我不會(huì)在真的人山人海的地方就讓相機(jī)丟在那里等著小偷，在任何想要拍的地方我都會(huì)先仔細(xì)觀察來(lái)往的人，拍攝的第一原則其實(shí)就是人少，因?yàn)椴粏问前踩珕?wèn)題，也是畫(huà)面好看的重要因素。如果人太多我就會(huì)放棄，或者嘗試等一等，或者有機(jī)會(huì)再來(lái)拍一次（例如哈爾濱的圣索菲亞，白天沒(méi)拍成晚上來(lái)拍）。而在人相對(duì)少的地方我會(huì)觀察來(lái)往的人，并且盡量不引起注意，拍一兩次就走。由于廣角鏡頭因素，我和相機(jī)距離也就幾米，在沒(méi)有人的地方可以跑得稍遠(yuǎn)一點(diǎn)。

而如果周?chē)�有人的�?huà)，我的秘訣就是快。謹(jǐn)慎構(gòu)圖，確定好要站的地方，一次拍成，旁邊的人還沒(méi)鬧明白這人在干什么，我就已經(jīng)拍完走人了。那些說(shuō)相機(jī)會(huì)被偷掉的朋友，我拍照的速度可能比小偷還要快哦。

至少至今我從未遇在自拍時(shí)到不懷好意的人，倒是很多人在看見(jiàn)我在自拍而提出幫我拍照，讓我覺(jué)得感動(dòng)，請(qǐng)信任這個(gè)世界的美好。

Q：你怎么克服害羞心態(tài)呢？

A：好技法不如厚臉皮，既然出門(mén)了，臉皮厚就厚點(diǎn)唄。但即使是我，也確實(shí)在沒(méi)什么人的時(shí)候才能真正放得開(kāi)的自拍。

相對(duì)來(lái)說(shuō)，在國(guó)外拍照會(huì)比在國(guó)外拍照會(huì)放開(kāi)得多，因?yàn)榉凑�周�(chē)��?jiàn)到的人這輩子只見(jiàn)過(guò)一次，而且他們說(shuō)的話(huà)我也聽(tīng)不懂，我拍我的他們看他們的就好。

Q：旅行都在自拍了，你有在好好玩嗎？

A：也許每個(gè)人旅行的重點(diǎn)是不一樣的，除了能看到美景外，我還希望能把自己融入美景去，用自己的方式去讀取美景，這是我玩的方式，所以我都有在好好玩。

責(zé)任編輯：Max