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在騎行運動中如果車友發(fā)生意外骨折要如何應(yīng)急處理呢？大家都會覺得很簡單，送往醫(yī)院治療就可以了。當然若離醫(yī)院較近，可直接送醫(yī)院或叫救護車,。但是最棘手的問題是骨折發(fā)生當時，如果我們的附近沒有醫(yī)院，或者我們還在山上，我們要如何幫助受傷的車友處理，如果當時我們不采取措施很有可能會導(dǎo)致自己的隊友病情加重。到時候再送往醫(yī)院可能也會導(dǎo)致醫(yī)療人員也會更難處理甚至造成不可逆的后果。此時我們必須要知道如何進行簡單的處理，以防在送醫(yī)院途中加重病情。

作為一個資深車友我們要較為重視這種情況的發(fā)生。如果說一個車友第一次經(jīng)歷這種情況時，此刻或許是不知所措。因為車友可能還不知道什么是骨折，或者骨折的癥狀是什么樣子的，更不知道要如何處理當時的情況。所以我們首先要簡單的了解一下骨折是什么，骨折當時的傷者癥狀是怎么樣的，遭遇骨折的突發(fā)情況我們要怎么做。

所謂骨折,顧名思義，就是指骨頭或骨頭的結(jié)構(gòu)完全或部分斷裂。傷者通常為-個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折,經(jīng)及時恰當處理，多數(shù)病人能恢復(fù)原來的功能，少數(shù)病人可能會留有不同程度的后遺癥。那么我們在戶外騎行時是什么原因可能會讓車友意外發(fā)生骨折呢？

發(fā)生骨折的主要原因主要有三種因素：

(1)直接暴力

暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發(fā)生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞。如車手在應(yīng)對道路落差時摔車導(dǎo)致撞擊，，于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。

(2)間接暴力

間接暴力作用時通過縱向傳導(dǎo)、杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠處發(fā)生骨折，如從高處跌下足部著地時，軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發(fā)生壓縮性骨折(傳導(dǎo)作用)。

(3)積累性勞損 　

長期、反復(fù)、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，如長途或周期較長的踩踏騎行易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。（此情況發(fā)生率很少）

如何準確的觀察骨折有哪些表現(xiàn)，及處理

局部表現(xiàn)：

骨折的局部表現(xiàn)包括骨折的專有體征和其他表現(xiàn)。

骨折的專有體征：

(1)畸形：骨折段移位可使患肢外形發(fā)生改變，主要表現(xiàn)為縮短及嚴重疼痛;

(2)異�；顒樱赫�常情況下肢體不能活動的部位，骨折后出現(xiàn)不正常的活動。

(3)骨擦音或骨擦感：骨折后，兩骨折端相互摩擦時，可產(chǎn)生骨擯音或骨擦感。

以上觀察到的三種體征只要發(fā)現(xiàn)其中之一，即可確診，但未見此三種體征者，也不能完全排除骨折的可能，如嵌插骨折、裂縫骨折。

全身表現(xiàn)（失去意識的情況）：

(1)休克：對于多發(fā)性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及嚴重的開放性骨�；颊叱Ｒ驈V泛的軟組織損傷、大量出血、劇烈疼痛或并發(fā)內(nèi)臟損傷等而引起休克。

(2)發(fā)熱：骨折處有大量內(nèi)出血，血腫吸收時，體溫略有升高，開放性骨折體溫升高時，應(yīng)考慮感染的可能（此為未能按最佳時間內(nèi)送往醫(yī)院救治發(fā)生的癥狀）。

現(xiàn)在我們來了解一下要如何做簡單的應(yīng)急處理吧。

首先要知道固定的方法要領(lǐng)：先止血，后包扎，再固定；夾板長短與肢體長短相對稱，骨折突出部位要加墊；先扎骨折上下端，后固定兩關(guān)節(jié)；四肢露指（趾）尖；盡全力在最短時間送醫(yī)院。

我們在戶外騎行時發(fā)生率最高的意外骨折部位；上身部位：前臂，上臂，鎖骨，脊椎，頸椎。下身部位：小腿，大腿，

(1) 前臂骨折固定法:夾板放置骨折前臂外側(cè)，骨折突出部分要加墊，然后固定腕肘兩關(guān)節(jié)（胸部8字形固定），用三角巾將前臂屈曲懸胸前，再用三角巾將傷肢固定于傷員胸廓。

（前臂骨折固定法）

(2)上臂骨折固定法:夾板放置骨折上臂外側(cè)，骨折突出部分要加墊，然后固定肘、肩兩關(guān)節(jié)，用三角巾將上臂屈曲懸胸前，再以三角巾將傷肢固定于傷員胸廓。

（上臂骨折固定法）

(3)無夾板前臂、上臂三角巾固定法:1．前臂骨折：先將三角巾將傷肢懸掛胸前，后用三角巾將傷肢固定于胸廓。2．上臂骨折：先用三角巾將傷肢固定于胸廓，再用三角巾將傷肢懸掛胸前。

（無夾板前臂前臂骨折固定法）（無夾板前臂上臂骨折固定法）

(4)鎖骨骨折固定法：1．丁字夾板固定法：丁字夾板放置背后肩甲骨上，骨折處墊上棉墊，然后用三角巾繞肩兩周結(jié)在板上，夾板端用三角巾固定好。

（鎖骨骨折丁字夾板固定法）

2．三角巾無夾板固定法：挺胸，雙肩向后，兩側(cè)腋下放置棉墊，用兩塊三角巾分別繞肩兩周打結(jié)，然后將三角結(jié)在一起，前臂屈曲用三角巾固定于胸前。

（鎖骨骨折三角巾無夾板固定法）

(5)脊椎骨折固定法：傷員仰臥木板上，用繃帶將傷員胸、腹、髂、膝、踝部固定于木板上。

（脊椎骨折固定法）

(6)頸椎骨折固定法：傷員仰臥在木板上，頸下、肩部兩側(cè)要加墊，頭部兩側(cè)用棉墊固定防止左右搖晃，然后用繃帶（三角巾）將額、下巴尖、胸固定于木板上。

（頸椎骨折固定法）

(7)小腿骨折固定法：將夾板放置于骨折小腿外側(cè)，骨折突出部分要加墊，然后固定傷口上下兩端和膝、踝兩關(guān)節(jié)（8字形固定踝關(guān)節(jié)），夾板頂端再固定。

（小腿骨折固定法）

(8)大腿骨折固定法：將夾板放置于骨折大腿外側(cè)，骨折突出部分要加墊，然后固定傷口上、下兩端和踝、膝關(guān)節(jié)，最后固定腰、髂、踝部。

（大腿骨折固定法）

(9)下肢自體固定法：將患者兩下肢合并，在膝關(guān)節(jié)處，膝關(guān)節(jié)上、下和踝關(guān)節(jié)處及大腿根部各扎一條三角巾，打結(jié)在健側(cè)下肢，踝關(guān)節(jié)處“8”字形固定。

如果在當時情況下,不熟悉動作，并且沒有能力實施急救措施的話，最好的辦法就是：可以先把傷者移動到平坦處，平躺地面雙手抱起，等待專業(yè)醫(yī)護人員來處理，移動傷者時，動作不能太大，以免導(dǎo)致傷者疼痛，苦不堪言。安全的騎行，快樂的觀光，享受林道的樂趣，挑戰(zhàn)下山的激情。

責任編輯：spp